当院ブログ
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2026年10月05日
🦷40代からの歯の老化を遅らせるケア方法🦷
40代に入ると「歯が黄ばむ」「歯ぐきが下がる」「しみやすくなる」といった変化を感じる人が増えま...
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2026年10月02日
🦷フッ素って本当に必要？効果と安全性をわかりやすく解説🦷
「フッ素入り歯磨き粉は危険？」「子どもに使って大丈夫？」と不安に思う人は多いです。結論から言う...
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2026年10月01日
🦷朝起きたら口がネバネバする…！原因と、今日からできる4つの対策🦷
朝起きたときのお口のネバネバ、不快ですよね。「しっかり磨いたのにどうして？」と不安になる方へ、...
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2026年09月30日
🦷 歯ブラシ交換の目安は1か月前後？毛先が広がると清掃効率が落ちる理由🦷
歯ブラシの交換時期は1か月前後が目安です。毛先が広がると清掃効率が落ち、磨き残しの原因になるこ...
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2026年09月29日
🦷ダイエット中の口腔トラブル｜糖質制限と歯の関係🦷
糖質制限ダイエット中、「口臭が気になる」「口が渇く」「歯ぐきの調子が悪い」と感じることはありま...
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2026年09月28日
🦷抜歯後の注意点と回復を早める過ごし方｜痛み・腫れを最小限にするポイント🦷
抜歯後、「痛みや腫れが心配」「何を食べたらいいの？」「いつから普通の生活に戻れるの？」と不安に...
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2026年09月27日
🦷子供の歯ぎしりは大丈夫？原因・受診の目安・家庭でできる対策🦷
夜中に「ギリギリ…」という音が聞こえて、「うちの子、歯ぎしりしてる？大丈夫かな…」と心配になっ...
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2026年09月26日
🦷 受験期に気をつけたい口腔ケア｜虫歯・口臭・食いしばりの予防法🦷
受験期は、勉強時間の増加や生活リズムの乱れ、ストレスの蓄積などによって、お口のトラブルが起こり...
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2026年09月25日
🦷口内炎ができやすい方へ｜毎日の習慣で防ぐ予防法【光明池ココット歯科医院】
口内炎ができやすい人は、ちょっとした刺激や疲れで繰り返し発症しやすく、食事や会話がつらくなるこ...
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2026年09月24日
🦷歯科衛生士が大切にしていることとは？安心して通える光明池ココット歯科医院を目指して🦷
歯科医院というと、むし歯の治療や歯石取りをする場所というイメージを持たれる方が多いかもしれませ...
